Norra O-festival, WRE
23.06.2007
Tänane päev, O-festivaleni tavarada (WRE võistlus), kujunes minu jaoks rohkem treeninguks. Mitte sihilikult. Aga eileõhtuse tugeva jooksu järel olid jalad veel tänagi väga väsinud ja minu tugevale tahtele neid liikuma sundida, mingit vastust ei tulnud. Vaikus, tühjus. Jõuga väsimuse vastu ei saa.
Juba soojenduse ajal oli tunda, et organism tervikuna on nõrk. Proovimata ma aga alla anda ei tahtnud, sest nii kaugele polnud selleks mõtet sõita. Kuigi mõtete positiivsele lainele viimine osutus ikka parajaks katsumuseks küll. Kanarbik, pehmed sood, tõusud. Ja sellele vastuseks minu "vedelad" jalad. Ebaaus võistlus.
Kuidas siis läks? Nii läks. Maastiku esimene osa oli lage ja väga kiire. Jooksin nagu jalad lubasid, aga tundsin, et tempo pole see õige. Jube väsimus. Tehniliselt oli kõik ok. Kolmandasse tulin 15 sekundit kõrvale, pika seitsmendasse jooksin hästi, millega võin väga rahul olla. Kuni liblika lõpuni samuti ok, kuigi põlved hakkasid järjest tihemini maapinda riivama. Mis on isegi üllatav, on see, et pärast liblikat olin ma 11. vaheajaga. 43:30. Thierry juhtis 39:22-ga, Holger oli teine 41:04-ga.
Edasi läks järjest raskemaks. Kohe 18. KP-ga keset lagedat tegin 30-40 sekundit. Siis, tere hommikust, teel 24.-sse jooksin sillast mööda! Kuni minut. Tahtejõu abil sain üles joostud mäesuusanõlvast. Ja vahetult enne lõppu, 31. KP-s, oskasin rõnga sees teha 2-minutise vea. Arusaamatu, kuidas ma tähist ei näinud. Väsimus võttis vist silmanägmise. Lõpuks siis 19. koht ja 14,4 km 1:23:40-ga. Maastikku arvestades pole tempol viga. Thierry kiirus, 5 min/km on meeletult hea! Võtab nõutuks. Ka tänase kesise vormiga võinuks ma saada alla 1:20, aga 1:12!!!!
Kas MM-il lühi + tava järjestikustel päevadel jooksmisel on üldse mõtet?
Sel aastal pole mul kahte päeva järjest õnnestunudki normaalselt joosta. Ilmselt paiknevad põhjused viletsas talves. Õnneks on nüüdseks hooaja esimene võistlustuur läbi saanud ja saan lõpuks loodetavasti kõvemini treenima hakata. Seda päeva olen ammu oodanud. Kaks kuud MM-ini!
Tulemused
Raja I osa:
Kaart
Raja II osa:
Kaart
|